লাইফস্টাইল

শীতে ফিট থাকতে ৫টি ফল

ডেস্ক রিপোর্ট : উত্তরের হিমেল হাওয়ায় ধীরে ধীরে বঙ্গদেশেও জেঁকে বসছে শীত। রাজধানী ঢাকায় এখনও ঠান্ডার রেশ টের পাওয়া না গেলেও এরইমধ্যে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে শীতের প্রকোপ দেখা দিয়েছে। সকালে

বিস্তারিত...

হার্ট সুস্থ রাখতে ডা. দেবী শেঠির বেশ কিছু পরামর্শ

অনলাইন ডেস্কঃ উপমহাদেশের প্রখ্যাত হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. দেবী প্রসাদ শেঠি। বলা হয়, পৃথিবীর ১০ সেরা হার্ট সার্জনের মধ্যে তিনি একজন। হার্ট সুস্থ রাখতে বেশ কিছু পরামর্শ দিয়েছেন ভারতের এই চিকিৎসক।

বিস্তারিত...

সিজারের পর মায়ের যত্ন ও করনীয়

অনলাইন ডেস্কঃ একজন নারীর সিজারিয়ান সেকশন একটি বড় অপারেশন। তাই এ থেকে সেরে উঠতে কিছু সময় প্রয়োজন হয়। স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে বিশ্রাম এবং সঠিক যত্ন নেওয়াটা জরুরি, অন্তত ছয়

বিস্তারিত...

মাতুব্বরের মাংস খাওয়া

কোরবানির ঈদের আর দু দিন বাকি। গ্রামের টাকাওয়ালারা সুন্দর সুন্দর গরু কিনে এনেছেন। সেগুলো দেখতে ভিড় জমায় ইমন সহ পাড়ার ছেলেপুলেরা। দরিদ্র ইমনদের কল্পনায় গরু মাংসের ভূনার ছবি! বাটি ভরা

বিস্তারিত...

যেভাবে কমাবেন প্রচণ্ড টেনশন

অনলাইন ডেস্কঃ অফিসের কাজের চাপ হোক বা সংসারের ঝামেলা, ব্যক্তিগত জীবনে টেনশনের রয়েছে বহু কারণ। আর এই টেনশনের জন্যই হয় উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ। তাই টেনশন দূর করার পরামর্শ প্রায়ই

বিস্তারিত...

রমজানে পানিশূন্যতা এড়াতে

অনলাইন ডেস্কঃ দিন বড় হওয়ার কারণে দীর্ঘ সময়ে এবার রোজা হতে যাচ্ছে। তার সঙ্গে রোদ-গরমও। তাই রোজায় দেখা দিতে পারে পানিশূন্যতা। ইসলামী ব্যাংক সেন্ট্রাল হাসপাতালের কনসালট্যান্ট ডা. মো. আহসানউল্লাহর সঙ্গে